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低钠盐是“送命盐”?专家:因人而异

更新时间:2019-07-12 08:21:20 浏览量:2832

张大鹏说,自己以前也和朋友一起拍过回家过年的故事,加上经常去农村拍戏,所以就选了这个题材。短片只拍了2天,片中的主角“爷爷”是素人出演。“拍摄时气温零下20°C,全组人顶着严寒拍摄。当时我们在村子里找了几个人,他刚好表现自如,就被我们选中了。”张大鹏说,短篇中除了“爸爸”“妈妈”是职业演员,其他的演员都是在当地选的,这些演员不知道故事的起承转合,只需要知道当下要做什么。拍摄的过程也很顺利,片子做完后就直接交给制片方去推广了,“能够获得这么多网友的认同,我觉得可能是影片里中国式亲情的温暖感染到了大家”。

低钠盐是以碘盐为原料,再添加一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态,预防高血压。低钠盐含有60%~70%的氯化钠,同时还有20%~30%的氯化钾和8%~12%的硫酸镁。与普通食盐相比,低钠盐的显著特点是钠含量减少,钾含量增多。钾通过扩张血管、降低血管阻力与增加尿钠的排泄,来抵抗高钠的升血压作用。同时,食用低钠盐能够减少钠离子的摄入,从而减少罹患高血压、心脑血管病等疾病的风险。对于高血压患者来说,食用低钠盐有助维持体内钠、钾平衡,对控制血压大有裨益。

对于正常人来说,低钠盐是一种有益健康的“好”盐,当然也要控制摄入量;对于那些肾功能不全以及服用保钾类利尿药等一些特定药物的人群来说,长期食用低钠盐可能导致高钾血症,是有危险的,所以在请在医生指导下食用低钠盐。

青岛与韩国地缘相近,人员往来频繁,两地开展经贸和产业合作具有得天独厚的优势。

什么是低钠盐?

美国中美后现代发展研究院院长菲利普·克莱顿认为,通过北京世园会,各国相关人士可以增加友谊,共同就园林建设、生态环保等问题交换意见、互相学习,共同促进生态文明建设的新发展。

“全球都在建设航母!”德国《每日镜报》12日称,美国拥有全球最多的航母,中国也希望拥有更多航母,日本也想建航母,土耳其想跟随。英国脱欧后,欧盟只有法国海军的一艘核动力航母“戴高乐”号。在美国与欧洲盟友关系逐渐疏远时,德国迫切需要建造一艘航母。不过,德国执政党之一的社民党批评默克尔称,德国应该支持和平与裁军倡议,多关心民生问题,而不是炫耀武力。新闻电视台称,德国首艘航母的计划具体内容有望近期公布。(青木)

辟谣专家:首都医科大学附属北京天坛医院心血管内科主任医师郭彩霞

中俄两国关系进入新时代,中俄两军关系也进入新时代。前不久,两国元首共同签署《中俄关于发展新时代全面战略协作伙伴关系的联合声明》,郑重宣示双方将进一步加强战略沟通,深化军事互信,开展各层次各领域务实合作,这为推动两军关系发展提供了根本遵循,为中俄新时代全面战略协作伙伴关系充实了战略内涵。

盐作为五味之首,是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。其实限制盐的摄入量的主要目的,就是为了限制钠的摄入,因此,低钠盐应运而生。

“我们一起吃,要一起吃,才叫吃年夜饭。”曾建说完。唐敏有些高兴的小跳了起来,然后说,“那我给你喂一个。”

低钠盐的特点是钠含量减少,钾含量增多。钾离子是人体的重要电解质之一,人体正常的血钾浓度为3.5~5.5mmol/L,但血钾过高或者过低都会危害人体健康甚至生命。健康人或是肾功能正常的病人,只要没有服用保钾排钠的利尿剂,身体就会将多余的钾排出体外,可使体内的钾浓度达到正常。但是对于一些肾功能不全的病人来说,由于肾脏无法正常工作会让血液中的钾难以排出,钾堆积在体内会造成高血钾,容易造成病人出现心律不齐、心力衰竭等危险。

为何有人说低钠盐是“送命盐”

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